9月16日，中国科学院紫金山天文台（以下简称“紫台”）联合中国科学技术大学天文与空间科学学院（以下简称“天文学院”）举办“关注心理健康，赋能科研创新”心理健康专题讲座。紫台副台长、天文学院常务副院长吴雪峰出席并主持本次活动。紫台在台职工、天文学院师生100余人参加本次讲座。

南京脑科医院精神科主任、南京医科大学精神医学系副主任孙静教授以《科研人员及研究生心理压力的疏导与应对》为题剖析资深科研骨干、研究生面临的心理压力，分享了可落地的减压调节方法，引导大家学会接纳情绪、构建多元自我价值，必要时主动寻求专业帮助。

现场互动环节，参会师生围绕科研焦虑、压力失眠、同伴关怀等问题踊跃提问，孙静教授结合临床经验逐一解答。讲座结束后，孙静教授开展近一小时一对一现场答疑，为大家提供个性化心理疏导建议。

吴雪峰指出，天文科研攻关任务重，广大职工和研究生承受着多重压力，身心健康是开展科研工作的重要基础。台院双方要持续重视心理健康工作，做实做细人文关怀。

下一步，紫台将持续完善心理支持服务体系，守护职工与研究生身心健康，为科研攻关和人才培养提供坚实保障。